Продукты на новогоднем столе, которые опасно сочетать

Дом

Продукты на новогоднем столе, которые опасно сочетать

какие продукты лучше не сочетать на праздничном столефото: unsplash.com

Наверняка, вы уже составляете списки продуктов для новогоднего стола. Скорее всего, это будут классические праздничные салаты и закуски, без которых трудно представить традиционное застолье. Но готов ли ваш организм к такой калорийной встряске? Диетологи не уверены. Именно поэтому мы решили составить небольшой гайд, чтобы вы избежали самых опасных гастрономических сочетаний и не «убили» печень и поджелудочную за один вечер.

«Оливье» и цитрусы? Нет, спасибо

Как легендарный салат, так и мандарины — обязательный атрибут на любом новогоднем столе. Но знаете ли вы, что фрукты, а особенно цитрусовые, которые вы употребляете непосредственно после тяжелых салатов и основных блюд, приводят к тому, что желудок и кишечник начинают работать с удвоенной силой и все равно не успевают переварить фрукты, которые оказываются на самом верху этой продуктовой пирамиды внутри вас. Если вам не терпится съесть очередную мандаринку, съешьте ее за полчаса до салата.

Продукты на новогоднем столе, которые опасно сочетать

Источник

Если Вам понравилась статья, рекомендуем почитать

RandL.ru - Ваша дверь в мир совершенства
Оригинал статьи размещен в RandL.ru
Оцените статью
RandL.ru
Добавить комментарий